北見初のシヴァナンダヨガビギナークラス

この度mayumi先生がシヴァナンダヨガTCC講師資格を取得するためベトナムのアシュラムで1ヵ月以上

修行!

YOGA NAME “VANI(ヴァ―二―)”を授かり

北見市、道東でははじめてシヴァナンダヨガの正式指導資格を取得されました☆

 

北見ヨガLinoaLinoでシヴァナンダヨガビギナークラスを開講!

金曜日18:30~

日曜日10:00~

レッスン開始時、終了時にはマントラを詠唱し呼吸法や太陽礼拝、12ポーズを練習

チャクラのバランスも調える伝統的な古典のヨガ

受講希望の方は090-6698-4281小室まで