20:30からのヨガクラススタート

毎日お仕事でなかなか運動できない方のために20:30スタートのストレスフリーヨガクラスを開講。

主婦の方もご家族の食事の準備や後片付けが終わり落ち着いた時間に自分の身体のために時間を作りましょう!

一日頑張った身体をやさしいヨガのポーズと呼吸法でゆったりケア!

会場:北見市東地区公民館

お問合せ:090-6698-4281小室