北見ヨガLino a Lino 日曜日朝活アロマヨガ

朝の明るい光の中で気持ちよくヨガで体をリフレッシュ

今回はティートゥリー、ジュニパー、オレンジスイートの香り

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その日の天候や皆さんの身体の悩みに合わせながら

アロマオイルもブレンドしています。

ティートゥリーは抗菌、抗ウイルス、抗真菌、抗炎症作用があり風邪や花粉症などに有効ですし

記憶力・集中力を高めてくれますので、だんだん温かくなってきてボーっとしやすい春に

とてもいい香りです。

 

是非日曜日の休日を有意義に過ごせるよう朝のうちからヨガで身体を動かしリフレッシュしましょう!