春から新たに運動習慣をつけるならトータルフィットネスアカデミーへ

だんだん雪解けも進み春が近づいてきましたね。
4月から新たな気分でヨガや健美操、エアロビクスなど運動習慣をつけませんか?
お仕事をされている方も、されていない方も日常の疲れやストレスを蓄積させないよう気持ちよく体を動かしリフレッシュしましょう!

トータルフィットネスアカデミーにはヨガ、健美操、エアロビクス、チアダンスの教室・サークルがあります。
年齢や生活習慣などで目的はをそれぞれだと思いますが、クラスによって運動強度も違うのでご自分にあったクラスを見つけられます。
お気軽に090-6698-4281(小室)までお問い合わせください。